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Accoucher rime-t-il avec Douleur ?
Si la première idée qui vous vient quand vous entendez le mot « Accoucher » est douleur… cet article est fait pour vous ! Pour Fille Aînée, il y a quelques années, c’était mon cas. Vous pouvez d’ailleurs lire le récit de sa naissance ici : Quand les protocoles se suivent mais ne se ressemblent pas. Pour moi, accoucher était synonyme de souffrance. Pour l’accouchement, douleur et souffrance se confondent-elles ? La douleur est, selon la définition de l’IASP (International Association for the Study of Pain), « une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable associée à une lésion tissulaire réelle ou potentielle ou décrite en ces termes ». Vous vous coupez avec un couteau. La…
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Quand l’accouchement laisse des cicatrices.
Vous connaissez peut être une femme dans votre entourage qui a accouché et qui reste meurtrie par cet événement. Parfois de nombreuses années après. une femme dont la plaie ne cesse de saigner, une femme qui ravale sa peine, vous assure que tout s’est bien passé mais dont tout le corps crie le contraire, une femme qui crie sa colère, de s’être sentie dépossédée, d’avoir été maltraitée, sans que cette colère ne se transforme en force… Peut être que cette femme, c’est vous. Ce qui aurait dû être le plus beau jour de votre vie a viré en cauchemar qui tourne encore dans votre tête. Aujourd’hui, grâce à notre médecine…
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Ma valise à la maternité : tout ce superflu si nécessaire
Lors de mon premier séjour à la maternité, j’avais suivi à la lettre la liste qui m’avait été fournie. Le nombre de culottes, le nombre de bodies, le dossier médical… un peu comme quand nous partions en vacances et que petite, je suivais la liste préparée par maman. Un peu infantilisant mais cela permet de ne rien oublier d’indispensable. Pour mon second séjour à la maternité, j’ai mis dans ma valise tout ce qui était sur la liste et j’ai ajouté des tas de petites choses qui ont transformé mon séjour. J’avais envie de me sentir bien, comme chez moi et pas dans un hôpital. Nous avons presque déménagé 😉…
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4 clés pour vivre un accouchement physiologique
Vous avez envie de vivre un accouchement en étant pleinement actrice de cet événement, avoir confiance en votre corps et ses formidables capacités à enfanter, avoir confiance en vous et tout simplement en la vie ? Je ne vais pas vous dire que vivre un accouchement physiologique est un long fleuve tranquille 😉 Le chemin est parfois tortueux, escarpé, mais c’est le vôtre et la vue est magnifique… Alors oui, vouloir vivre un accouchement physiologique nécessite un engagement physique et psychique. Physique parce qu’il va falloir accueillir et accepter ce que votre corps va vivre. Psychique car vous allez traverser une multitude d’émotions, souvent exacerbées. Pour vous aider à traverser…
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Danse et grossesse : un duo gagnant
Découvrez les bienfaits de la danse pour votre grossesse.
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Sophrologie et maternité : LA méthode pour vous détendre naturellement
La période que nous vivons est mouvementée. Elle nous heurte, nous bouscule dans nos habitudes, nos croyances, tout ce que nous tenions pour acquis. La grossesse met tous vos sens en éveil et votre hypersensibilité vous expose encore plus à des émotions et des ressentis forts. La peur en particulier peut s’immiscer : peur d’attraper ce fichu virus, peur pour votre enfant. A l’éventuel peur de l’accouchement peut venir s’ajouter de nouvelles conditions de naissance parfois éloignées de celles que vous aviez imaginées. Je vous propose une méthode naturelle pour vous détendre et rester alignée : la sophrologie. Depuis toute petite, la sophrologie fait partie de ma vie. Comme Mr…
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Accoucher rapidement : pour quoi faire ?
Vous trouverez sur Internet quantités d’articles pour savoir COMMENT accoucher plus vite. Faites ceci, ne faites pas cela, manger ça, prenez telle position… Dans cet article, je me pose la question du POURQUOI. Oui, finalement, pourquoi ce serait mieux d’accoucher plus vite ? … … ou pourquoi cela ne le serait pas ! Qu’est ce qu’un accouchement rapide ? Précision très importante : dans cette article, je vais vous livrer des généralités, des moyennes, mais gardez en tête que tous les accouchements sont différents et dépendent de beaucoup de paramètres qu’il est difficile de maîtriser, certains nous sont encore totalement inconnus ! A partir de quand calcule-t-on la durée d’accouchement…
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Lettre à mon homme sur la péridurale
Je sais que tu te demandes d’où me vient cette idée grotesque de ne pas prendre la péridurale. Pourquoi souffrir alors que c’est si facile de faire autrement ? Tu as raison, il existe aujourd’hui un acte médical formidable qui permet de vivre sans douleur un accouchement. La naissance de notre enfant pourrait se faire comme dans les films : avec une maman bien coiffée, bien maquillée, tout sourire et un papa serein et souriant en train de prendre des photos. Mais ça, c’est dans les films. C’est ce que que nous voulons en faire : un acte médical aseptisé, contrôlé, froid. Je sais qu’il est possible de vivre un…
