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Maternité : hyper-émotivité, hyper-sensibilité. On fait le tri !
La maternité est souvent synonyme d'hyper émotivité. Un peu de manière caricaturale parfois. Quels sont les liens avec l'hypersensibilité ? Un échange qui va mettre des mots sur ce que vous vivez pendant votre grossesse.
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Contractions : Vrai ou faux travail ?
Mais qui est cet homme ? Lui, c’est le Dr John Braxton Hicks. En 1872, il a décrit le mécanisme de ces contractions utérines qui n’aboutissent pas à un accouchement dans l’immédiat. Vous savez, celle que l’on appelle « faux travail » ou « fausses contractions ». Je suis toujours un peu septique quand un savant (un homme de surcroît) vient donner son nom à un phénomène qui existe depuis que la femme enfante… Passons, cela a quand même eu l’avantage d’identifier ces contractions bien particulières et de les nommer : contractions de braxton Hicks… parce que « faux travail », personnellement, ça ne me convient pas du tout ! Oserait on dire à un athlète qui…
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Enceinte et hypersensible ? Vivre des émotions transformatrices
Un échange avec Charlotte Wils sur l'hypersensibilité vécue par une femme enceinte.
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Enceinte ? Comment survivre à tous ces conseils ?!
Cet article s’insère dans « Mes ressources inspirantes pour remettre de la Joie dans votre vie de future ou jeune maman ». Pour retrouver les ressources précédentes, c’est par là ! L’intuition est la forme la plus élevée d’intelligence Albert Einstein Je crois que la période de la fin de grossesse et du début de la parentalité est le moment pendant lequel vous entendez le plus de conseils dans votre vie. Faisons un peu le tri ! Quand vous n’avez rien demandé La plupart des gens ayant eu des enfants, un grande majorité de votre entourage se sent concerné par ce que vous vivez et chacun vient mettre son petit grain de sel……
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Danse et grossesse : un duo gagnant
Découvrez les bienfaits de la danse pour votre grossesse.
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Des musiques pour votre maternité
Cet article s’insère dans Mes ressources inspirantes pour remettre de la Joie dans votre vie de future ou jeune maman. Pour retrouver les ressources précédentes, c’est par là ! La musique fait partie de la biologie de la vie. Comme langage universel, elle nous accompagne dans tous les moments, et particulièrement pendant des temps de transformation comme la maternité. Que vous y prêtiez attention ou non, les vibrations sonores inondent vos cellules et celles de votre bébé. Sur internet, vous trouberez la play list idéale du Dr Jacques Moritz, gynécologue-obstétricien à New-York. Personnellement, je crois que la play list idéale, c’est celle que vous allez élaborer ! Profitez de votre grossesse…
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Yoga pendant et après votre grossesse
Cet article s’insère dans Mes ressources inspirantes pour remettre de la Joie dans votre vie de future ou jeune maman. Pour retrouver les ressources précédentes, c’est par là ! J’ai découvert le yoga quelques semaines avant la naissance de Fille Aînée. Oui, seulement quelques petites semaines avant… A peine un pied posé dans une nouvelle ville et j’ai cherché un cours de yoga. On m’avait dit que cela permettait de mieux gérer son stress et le mien était au taquet … c’est ce qu’il me fallait ! Une activité physique aux bienfaits prouvés En quelques semaines, avec juste une petite heure par semaine, j’ai découvert une activité à la fois…
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Sophrologie et maternité : LA méthode pour vous détendre naturellement
La période que nous vivons est mouvementée. Elle nous heurte, nous bouscule dans nos habitudes, nos croyances, tout ce que nous tenions pour acquis. La grossesse met tous vos sens en éveil et votre hypersensibilité vous expose encore plus à des émotions et des ressentis forts. La peur en particulier peut s’immiscer : peur d’attraper ce fichu virus, peur pour votre enfant. A l’éventuel peur de l’accouchement peut venir s’ajouter de nouvelles conditions de naissance parfois éloignées de celles que vous aviez imaginées. Je vous propose une méthode naturelle pour vous détendre et rester alignée : la sophrologie. Depuis toute petite, la sophrologie fait partie de ma vie. Comme Mr…