• Accompagnement,  Naissance,  Parentalité

    3 livres pour changer votre vie de femme et de mère

    Est ce que vous vous êtes déjà demandé si certains livres avaient changé votre vie ? Vraiment changé votre vie ? votre manière de voir les choses ? votre représentation du monde ? Dans cet article, je partage avec vous les 3 livres qui ont changé radicalement ma manière d’appréhender le monde. Cet article participe à l’évènement “Les 3 livres qui ont changé votre vie” du blog Des livres pour changer de vie. Vous pouvez d’ailleurs aller consulter mon article préféré sur ce blog !  Message d’une sage femme pour une naissance libre Comme ma bibliothèque ressemble à peu près à celle de la photo, je vous laisse imaginer la difficulté…

  • Naissance,  Parentalité,  Post-natal,  Sommeil

    Pourquoi emmailloter son bébé ?

    Emmailloter son bébé consiste à maintenir son corps dans une couverture. Il existe des couvertures spéciales mais un simple lange peut aussi très bien suffire. Au départ, cela peut paraître contraire aux principes de bienveillance qu’une jeune maman essaie de mettre en place : contraindre un bébé ? l’immobiliser ? En fait, un nouveau-né a des mouvements de bras incontrôlés (aussi appelés réflexe de Moro) qui peuvent perturber son sommeil. L’emmailloter permet alors de calmer son système nerveux, d’éviter ces mouvements-réflexes, de s’endormir plus facilement et d’avoir un sommeil plus serein. . Il ne s’agit en aucun cas de le serrer dans un linge mais simplement de le maintenir, les mains…

  • Accompagnement,  Parentalité,  Post-natal

    Burn out maternel

      Connaissez vous une profession exigeante, dans laquelle vos compétences d’organisation, connaissances financières, qualités en ressources humaines et vos talents de négociatrice sont constamment j(a)ugés ?, une profession à la fois répétitive mais ayant une absolue nécessité d’improvisation ? souvent épuisante (24h/24 !), non reconnue et sans vacances ?  Cette profession… c’est celle d’être mère ! Pour illustrer mon propos, je vous invite à aller voir cette courte vidéo que j’affectionne beaucoup   Entretien d’embauche… Bien sûr, être mère, c’est  vivre des moments merveilleux et exceptionnels avec ses enfants. Mais il existe une chose qui s’appelle la réalité et elle prend rapidement le dessus sur la vie rêvée ! Chaque femme fait l’expérience de…

  • Naissance,  Parentalité

    Le langage du nouveau né

    Chaque être vivant a sa propre manière de communiquer. Bien sûr celle liée à son espèce mais surtout celle qui lui est spécifique, qui lui appartient, qui lui ressemble : sa manière d’être au monde. Votre nouveau-né n’échappe pas à cette règle !mais parfois (souvent ?), il peut être difficile de faire la différence entre des cris de fatigue, de faim, de douleur, des gigotements d’inconfort gastrique, de mauvaise position ou tout simplement de plaisir ;)… et là, en plus de la fatigue, de l’adaptation constante de votre corps et de votre esprit à tous ces changements, vient poindre la fameuse culpabilité… Et oui, la manière de communiquer de votre bébé…