Actualités

Pour vivre votre MATERNITE autrement

Ateliers

Chemins de Naissance s’associe à Valence (26) avec la CAF de la Drôme pour vous proposer des temps de paroles, d’échanges et de soutien. Parce que Devenir Parents est un cheminement et que nous doutons et apprenons tous les jours ! Venez partager dans un lieu où bienveillance, écoute et confidentialité sont les maîtres mots.

Tous les rendez vous ont lieu chez notre partenaire Centre Culturel de Fontlozier qui nous accueille. Ils seront animés par Anne-Christine Barbequot, Doula et sophrologue et/ou Flavy Crochat, psychologue clinicienne et psychothérapeute.

Plus d’informations et inscription par mail contact@cheminsdenaissance.com.

Participation de 2 euros.

Groupe de partages

entre futurs

et jeunes pères

de 18h à 20h

23 septembre – 21 octobre 

18 novembre – 16 décembre 2022

Groupe de soutien jeunes mamans

Post Partum

Bébés 0-3 ans bienvenus

de 10h à 12h

29 septembre – 13 octobre –

10 novembre – 24 novembre –

8 décembre

Soutien après

une fausse couche

de 12h à 14h

23 septembre – 21 octobre –

18 novembre – 16 décembre

Tout pour vivre un accouchement physiologique

Un atelier en 2 séances, en petit groupe à Valence (26) :

– pour changer votre regard sur la douleur de l’accouchement,

– pour découvrir tous les mécanismes physiologiques et les différentes étapes de l’accouchement,

– pour expérimenter toute ma boîte à outils pour traverser l’intensité des contractions.

Prochaines dates : mardi 8 et 15 novembre de 10 à 12h.

Tarif : 50 euros les 2 séances.

Préparer son post partum

Mardi 13 décembre 14h-17h à Valence (26) :

Un atelier pour préparer votre vie après bébé :

– post partum immédiat : nouveau corps et nouveau rythme. Allaitement, suite de couche, sommeil du bébé…

– la notion de relevailles

– les mois après : matrescence, sexualité, reprise du travail, fatigue…

Sans tabous, nous aborderons tous les sujets pour que votre post partum soit le plus serein possible.

Tarif : 40 euros.

En individuel

Du sur mesure ajusté à vos besoins et vos envies.

Des formats 3 mois, 6 mois dont le contenu est élaboré juste pour vous et votre partenaire. 

Je vous propose un premier entretien gratuit de 30 minutes pour se découvrir et vous faire une proposition adaptée à vos besoins et à vos envies. 

Maternité en Joie et en Forme

Les ateliers « Maternité en Joie et en Forme » reprennent avec Carole Milliez, professeure de yoga.

Des ateliers à Valence (26) pour partager, rire, pleurer, danser, chanter, écrire. Des transmissions de femmes à femmes dans l’énergie d’un groupe de futures mamans.

Vous pouvez participer à 1, 2 ou 3 ateliers. Nous les avons conçus pour que vous puissiez vivre un véritablement cheminement tout au long de votre maternité mais ils peuvent aussi se découvrir indépendamment !

Tarif : 50 euros.

Prochaines dates :

me contacter

Prochaines dates :

Vendredi 9 décembre

de 11h à 15h

Prochaines dates :

me contacter

Accoucher ! Première partie

Dire l’ambivalence de la grossesse avant l’accouchement.

Expérimenter sa joie, explorer sa tristesse, ses peurs, ses colères…

Déposer au travers de mots, de silence, de danses et de chants tout ce que vous ne vous permettez pas d’exprimer d’habitude

… pour que ces émotions soient des supports pour vivre un enfantement serein.

Accoucher ! Deuxième partie

Découvrir l’enfantement au rythme des saisons, comme un voyage temporel au coeur de la naissance.

Ressentir dans son corps par la danse, le chant et la sophrologie ce qui sera juste pour cette naissance.

Ressentir dans son coeur par la parole, l’introspection et l’écriture son juste positionnement en tant que femme et mère.

 

 

 Post Partum

Déjà mère ou en chemin, un temps pour exprimer son quotidien, ses idéaux, la réalité et parfois le décalage avec ses attentes.

Retrouver son corps par la danse, se re aligner par le chant et la sophrologie, partager les maux de l’après naissance et ces nouveaux équilibres à trouver.

 

Les livres

Un guide qui démystifie l’accouchement,

qui propose une compréhension des mécanismes physiologique

et qui permet de découvrir et expérimenter toute ma boîte à outils pour traverser l’intensité des contractions.

Un guide pour passer de la peur d’accoucher à la puissance d’enfanter !

« Un Livre qui m’a permis de reprendre confiance  alors que je doutais quelques semaines avant mon accouchement » – Kathy

« Un guide facile et complet qui reprend de manière simple tout ce qu’il faut savoir pour vivre un accouchement physiologique «  – Marie

« J’ai découvert ce guide en début de grossesse et il m’a permis de me projeter dans un accouchement différent de celui que j’imaginais. Mille mercis pour ce partage. » – Sophie

« J’ai offert ce guide à ma belle soeur. Elle a adoré. Elle avait hâte d’accoucher ! »  Camille

Un guide co-écrit avec Virginie Loth, fondatrice de Louve&Lune, paru en avril 2022 aux Editions Mango,

à destination des partenaires pour les informer et les soutenir sur ce temps

si particulier du post partum.

Des informations, des témoignages et des astuces pour vivre plus sereinement sa découverte de son enfant, votre vie de couple, et son propre « Devenir Père ».

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