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Automassage
2 octobre de 9h30 à 11h00
Atelier d’auto-massage spécialement pensé pour les femmes et les mamans.
Un moment convivial pour relâcher les tensions, s’accorder une pause et repartir plus légère.
L’idée : un atelier simple d’environ 1h30, en petit groupe, dans une ambiance douce et sans pression, avec des gestes faciles à refaire chez soi.
L’atelier sera à l’appartement du centre culturel de Fontlozier.