Ressources pour remettre de la Joie dans votre quotidien de future et jeune maman

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Pourquoi des ressources inspirantes

Ressource 1# - La respiration complète

Ressource 2# - Le cahier des émotions

Ressource 3# - Ecrire une lettre à son enfant

Découvrez le podcast de l’interview dans laquelle tout a commencé ! Il est encore temps de vous inscrire pour ne rater aucune ressource !

Une video pour découvrir LA ressource que j’utilise tous les jours et plusieurs fois par jour. + un audio guide à télécharger

Pour faire de la place dans sa tête, un exercice d’écriture. 

Podcast de ma Chronique Parentalité. Tu peux écouter à partir de la minute 14’35 !!

Ressource 4# - Le chant des voyelles

Ressource 5# - Le Yoga

Ressource 6# - Les rituels quotidiens

Ressource #7 - La musique

A écouter et à tester ! 

Un article et des ressources sur le yoga dans votre maternité.

Pourquoi nos petits rituels quotidiens sont ils si important pour apaiser nos angoisses ?

Des musiques pour danser, pour chanter, pour se relaxer… mes musiques inspirantes pour votre grossesse et votre accouchement !

Ressources #8 - Retisser votre lien amoureux

Pour éviter le Baby Clash

Art, rituel, divertissement, la danse remet de la joie corps et âme !

Retrouvez tous les podcasts de mes chroniques Radio

Nouvelle Chronique radio 

Tous les vendredis à 12h10

Chemins de Naissance : un autre regard sur la maternité

 

 

 

Emission PARENTALITE MON AMOUR du 17 juin 2020 sur l’accueil de l’enfant. A ré-écouter sans modération !

29 mai 2020 : Anticiper la vie après bébé  (Rendez-vous à la minute 17′ !)

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